❄️ 겨울철 몸을 따뜻하게 해주는 음식 ❄️💡 포인트:✔️ 몸을 따뜻하게 하는 성질의 음식 섭취✔️ 면역력 강화 & 혈액순환 촉진✔️ 비타민과 미네랄이 풍부한 영양 식단🍵 1. 따뜻한 차 & 음료💖 속을 따뜻하게 데워주는 힐링 음료🔹 생강차 🫚몸을 따뜻하게 해주고 혈액순환을 도와줘.감기 예방 & 면역력 강화 효과까지!꿀 한 스푼 추가하면 더 맛있고 건강하게 즐길 수 있어.🔹 대추차 🌰겨울철 손발이 차가운 사람에게 딱!피로 회복 & 스트레스 완화 효과도 좋아.견과류나 계피를 추가하면 풍미 업!🔹 유자차 🍋비타민 C가 풍부해서 감기 예방에 최고!달달한 맛 덕분에 기분까지 좋아져.따뜻한 물에 꿀과 함께 넣으면 더 부드러워.🔹 호박 라떼 🎃달콤하고 부드러우면서도 속을 따뜻하게!진한 단호박 퓌..